L’importanza del sonno. Chi dorme non piglia pesci … ma chi non dorme?
L'importanza del sonno, per rimuovere dal cervello tutte le tossine. Come mai tutti gli esseri viventi sentono il bisogno di dormire? Ogni essere umano impiega circa un terzo della propria vita a letto, profondamente addormentato, mentre potrebbe sfruttare questo tempo in attività più produttive. Nello studio svolto