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Benessere

Il MASSAGGIO Il lusso di concedere al proprio corpo, l’equilibrio del benessere.

Il MASSAGGIO. Il lusso di concedere al proprio corpo, l’equilibrio del benessere. Il massaggio è senza dubbio la più antica e semplice delle terapie. Nelle culture tradizionali, specialmente in oriente, il fatto che persone di ogni età traggano beneficio dalla pratica regolare del massaggio è considerato

29 Ottobre 2011

Psicologia & Alimentazione : luna di miele… con l’Anoressia

BENESSERE|PSICOLOGIA. A cura della Dott.ssa Claudia Ditano. Nella nostra società è sempre più difficile, per una donna, armonizzare i propri bisogni ed il proprio benessere interiore con le richieste che provengono dall’esterno, che impongono modelli femminili competitivi ed autonomi, associati con caratteristiche quali la magrezza e

2 Ottobre 2011

Psicologia & Alimentazione : luna di miele… con l’Anoressia

2 Ottobre 2011

Relazioni e fiducia. Pillole di coaching.

Pillole di coaching. A cura di Cinzia Olivieri. Ero ad una riunione di categoria, e il tema centrale era come costruire profittevoli relazioni in rete. In ogni intervento e con ogni persona, la parola FIDUCIA veniva ripetuta più volte. Mai una volta che abbia sentito il vecchio

1 Ottobre 2011

AREA DELLA DISCONTINUITA’ E CONFUSIONE: CHI SONO IO? … UNO, NESSUNO E CENTOMILA.

Area della Discontinuità e Confusione: Chi sono IO ?

2 Settembre 2011

Area della dipendenza: Brutto anatroccolo o cigno?

L'Area della dipendenza: Brutto anatroccolo o cigno? Parliamo di dipendenza, parliamo di quelle persone che, senza la protezione della propria famiglia, si sentono un Calimero piccolo e nero, mentre accanto ad essa un bel cigno, come il brutto anatroccolo dopo la trasformazione. Calimero, fin da piccolo, ha

5 Luglio 2011

Estate, tempo di sole, mare e…diete: le “regole d’oro” per tornare in forma.

Estate, tempo di sole, mare e…diete: le regole d’oro per tornare in forma. La bella stagione è alle porte. E l’incubo dei chili di troppo accumulati durante l’inverno incombe su pancia e fianchi. E se l’Estate è il tempo di far scender l’ago della bilancia,

30 Maggio 2011

L’Area del benessere e della sicurezza: quattro frasi per crescere tuo figlio.

L’Area del benessere e della sicurezza: quattro frasi per crescere tuo figlio. Crescere un figlio sano ed equilibrato si può, ma un prerequisito fondamentale esiste ed è la congruenza del genitore. Ma cosa significa essere un adulto congruente? Sostanzialmente, un adulto sano che conosca il significato di queste

1 Maggio 2011

BENESSERE RELAZIONALE: COME PERSONE, NOI SIAMO RELAZIONI

Benessere relazionale: come persone, noi siamo relazioni. Nello scorso articolo abbiamo affrontato il tema delle relazioni sentimentali, della necessità di trovare un connubio psico-emotivo tra le due facce dell’amore: Eros, la passione divorante ed Agape, l’affetto profondo ed abbiamo individuato come, la difficoltà di vivere con

3 Aprile 2011

Dimagrire praticando uno sport: perchè lo sport è necessario per dimagrire

Dimagrire praticando uno sport: perchè lo sport è necessario per dimagrire. Quante persone, dopo essere dimagriti seguito una dieta ipocalorica, riprendono i kg persi? La maggioranza di chi si mette a dieta. Spesso questi soggetti giungono alla conclusione che non c'è nulla da fare, che la

28 Febbraio 2011

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